Skip navigation

Bookboon.com Stáhnout bezplatné e-knihy a učebnice

Choose a category

Vzhůru k sebejistotě

Vzhůru k sebejistotě
Doposud žádné hodnocení
ISBN: 978-87-403-2056-5
1 edice
Počet stran : 42
  • Price: 75,50 kr
  • Price: €8,99
  • Price: £8,99
  • Price: ₹150
  • Price: $8,99
  • Price: 75,50 kr
  • Price: 75,50 kr

4 snadné kroky k získání vaší e-knihy

Je nám velice líto, ale abyste mohli stahovat naše knihy nebo sledovat naše videa, budete potřebovat prohlížeč, který má povolený JavaScript.
Chtěli byste od nás dostávat elektronické knihy zdarma a být pravidelně informováni o novinkách v Bookboon?
Zadání vaší e-mailové adresy bude potvrzeno e-mailem. Budete dostávat náš měsíční zpravodaj týkající se našich knih zdarma. Jakékoli kontaktní údaje, které poskytnete, nebudou předány třetím osobám.
eLib
Unlock your organization's learning potential
See Demo

Corporate eLibrary

Discover our employee learning solutions

This is a Premium eBook

Bookboon Premium - Gain access to over 800 eBooks - without ads

You can get free access for a month to this - and 800 other books with the Premium Subscription. You can also buy the book below

  • Start a 30-day free trial. After trial: 39,99 kr p/m
  • Start a 30-day free trial. After trial: €5,99 p/m
  • Start a 30-day free trial. After trial: £4,99 p/m
  • Start a 30-day free trial. After trial: ₹299 p/m
  • Start a 30-day free trial. After trial: $3,99 p/m
  • Start a 30-day free trial. After trial: 39,99 kr p/m
  • Start a 30-day free trial. After trial: 39,99 kr p/m
eLib
Unlock your organization's learning potential
Click here!

Corporate eLibrary

Discover our employee learning solutions

O knize

  1. Popis
  2. Obsah

Popis

Kniha Vzhuru k sebejistote vám pomuže pochopit, co to sebejistota je, jak vám muže v živote pomoct, ale také jak se projevuje v živote ostatních. Kniha nejprve téma sebejistoty prozkoumá natolik, aby vám bylo jasné, co to presne je a poté vám nabídne nástroje, techniky a strategie jak si úroven sebejistoty zvýšit. Tím, že pochopíte, co to vlastne sebejistota je a jak se promítá do vašeho života, si vybudujete silné základy pro to, abyste ji mohli posílit.

O autorce

Midgie Thompsonová, Kanaďanka žijící od roku 1996 ve Spojeném království je mentální koučka specializující se na „Inspirativní dokonalost“ jednotlivců i týmů. Je Master Practitioner v oboru Neurolingvistického programování a hypnoterapii, pomáhá budovat schopnosti kombinováním technik mentální houževnatosti a vyrovnaným životním stylem.

V roce 2003 založila firmu Bright Futures Coaching Ltd a od té doby poskytuje motivační mentální a personální trénink. Její firma nabízí i kurzy pro zlepšení obchodního výkonu a manažerské a komunikační kurzy.

Midgie pravidelně píše a vyjadřuje se na téma psychické přípravy, špičkové výkonnosti, nastavení cílů, budování motivace a sebejistoty pro média a sportovní a obchodní časopisy. Také přednáší na Brightonské obchodní univerzitě, kde studenty prvního ročníku učí interpersonální dovednosti a také předmět nazvaný „Kreativita v korporátu“. Kromě toho koučuje a radí v klubu Mind Tools™ Career Excellence Club.

Trénovala sportovce všech úrovní od amatérů až po mistry světa a pracovala s lidmi z podnikatelského prostředí na nejvyšších úrovních.

Midgie žije v Brightonu ve Spojeném království a je to celoroční plavkyně, běžkyně a triatlonistka.

Obsah

  1. Úvod
  2. Základy
    1. Definice
    2. Co je sebejistota
    3. Co sebejistota není
    4. Jak může vypadat sebejistota
  3. Pochopení sebejistoty
    1. Sebehodnotící test vaší úrovně sebejistoty
    2. Zkoumání různých oblastí vašeho života
    3. Identifikace vašeho projevu sebejistoty
    4. Vlivy na výkon a motivaci
  4. Budování sebejistoty
    1. Přehled úspěchů
    2. Ciťte to a věřte tomu
    3. Efektivní nastavení cílů
    4. Ujištění a vnitřní monolog
    5. Posun perspektivy
    6. Mentální trénink
    7. Hrajte „drsňáka“
    8. Změňte svoji řeč
    9. Udělejte to jinak
    10. Vytvořte si recept na úspěch
    11. Ukotvení sebejistoty
    12. Budování sebejistoty u jiných
  5. Závěr
    1. Nebojte se jednat
    2. Jak se vypořádat s chybami a neúspěchy
    3. Závěrečná poznámka
  6. Reference
  7. Literatura
  8. O autorce


This website uses cookies to improve user experience. By using our website you consent to all cookies in accordance with EU regulation.