Este libro (el segundo de una serie de 2 libros) contiene varias herramientas de apoyo para el manejo del estrés, tales como: planes de acción, técnicas, diarios, cuestionarios, pautas y más de 100 citas de sabiduría para apoyar los siete enfoques de gestión del estrés, basado en los aspectos de la sabiduría griega antigua y descritos en el primer libro de esta serie.
Sobre el autor
John Kyriazoglou, Editor-chefe da TheIIC Internal Controls e-Magazine.John é um pensador de negócios, Consultor e Autor. Ele também é graduado na Universidade de Toronto (B.A. Honors), Auditor Certificado de Controles Internos (CICA) e Consultor de Gestão com mais de 45 anos de experiência Global em Auditoria de TI, Segurança de TI, Gerenciamento de Projetos de TI e questões de Privacidade de Dados.Ele tem escrito diversos livros sobre Controles de Gestão de Negócios, Controles Estratégicos e Operacionais de TI e Sabedoria Grega Antiga.