Envie d’être plus productif ?

Regardez par la fenêtre !

Si l’on imagine un environnement de travail productif, on voit des bureaux organisés, des chaises, bureaux et ordinateurs positionnés de façon ergonomique, des salles de réunion et bureaux privés au design efficace, et peut-être même peints dans un vert doux, des murs qui absorbent le bruit et un espace au parfum neutre et à la température idéale.

Notre lien avec la nature

En écrivant mon eBook How work environment impacts productivity, j’ai beaucoup pensé aux bureaux aux murs verts, à la musique, les panoramas, aux bruits de fond et cafés débordant d’activité.

Les plantes, par exemple, nous donnent non seulement plus d’oxygène, mais absorbent les produits chimiques présents dans votre environnement pour les envoyer vers le sol. Ils deviennent donc moins nocifs. Certains chercheurs ont trouvé que les plantes agissent comme des aspirateurs et éliminent la pollution.

D’autres études ont montré que la présence de plantes augmente la productivité, la créativité, la performance et la capacité d’apprentissage. Dans le cas des écoles, la présence des plantes augmente les notes en mathématiques, en orthographe et en science d’environ 10 à 14 %.

Est-ce une coïncidence que le bleu et le vert, les couleurs fréquemment trouvées dans la nature, soient les plus efficaces lorsqu’il s’agit de stimuler la productivité personnelle ? Une lumière qui contient du bleu améliore l’humeur, la performance, la vigilance, l’irritabilité et la fatigue du soir. Le bleu est excellent pour la productivité ainsi que pour le calme des employés. Elle stimule l’esprit et améliore la productivité.

Des études récentes ont trouvé que les espaces urbains verts améliorent le développement cognitif chez les enfants. Ceux qui habitent à côté des parcs développent une meilleure mémoire, attention et créativité. Lorsqu’il s’agit de choisir votre bureau et votre décor, combinez l’espace avec la nature : des belles vues, plantes, espaces verts etc.

Le bruit peut faire plaisir

La musique de fond au bureau peut également améliorer la créativité et la capacité de raisonnement. Le son n’est pas nécessairement une distraction. Il peut améliorer l’apprentissage et la capacité du cerveau ainsi que la mémoire. La musique de fond, surtout si elle est classique, peut réduire le stress, peut baisser la tension et améliorer la concentration. La musique peut motiver, réduire la fatigue et donne au sport ou au travail répétitif un aspect plus paisible et amusant.

Une étude à l’Université de l’Illinois sur les effets du bruit de fond sur la créativité a prouvé que le niveau de bruit dans un café débordant d’activité améliore la performance et peut même aider la concentration.

Une belle vue

Les plantes, le bruit blanc, la musique, la lumière naturelle, la circulation d’air, l’organisation physique, des fenêtres bien orientées et même un décor joyeux peuvent améliorer la productivité ainsi que l’humeur et le bien-être.