Lær at udnytte dit fulde potentiale

Ved at matche udsagn om dig selv med type-beskrivelserne i enneagrammet, kommer du et stort skridt nærmere en forklaring på, hvorfor du reagerer, som du gør og bliver inspireret til, hvordan du kan handle og reagere anderledes i fremtiden. Du vil se, hvad der holder dig tilbage og få øje på ressourcer, du benytter alt for lidt.

Enneagrammet sætter dig ikke i en kasse, men viser dig vejen ud af den kasse, du allerede befinder dig i.

De ni Enneagramtyper

Hver type er repræsenteret med et tal fra 1 til 9. I litteraturen har hver type mange navne, som varierer fra bog til bog, men tallet er altid det samme.

Type 1: Perfektionistiske i deres stræben efter at forbedre verden. Høj moral og en stærk indre kritiker, som holder dem på dydens smalle sti.

Type 2: Hjælpende og imødekommende i deres ihærdige indsats for at dække andres behov og vinde anerkendelse. Sympatiske omsorgsgivere.

Type 3: Effektive og udrettende i deres stræben efter at nå deres mål og være en succes i egne og andres øjne. Højt tempo og stort netværk.

Type 4: Følelsesladede i deres søgen efter dybde og intensitet. Tilstræber idealerne og ønsker at sætte deres individuelle og personlige præg.

Type 5: Undersøgende og iagttagende typer, som værner om deres private rum. Visionære, eftertænksomme indsamlere af viden.

Type 6: Overvejer for og imod i forsøget på at sikre tryghed for dem selv. Er skeptiske og læser det med småt

Type 7: Optimistiske og idérige i deres jagt på nye eventyr. Entusiastiske og opfindsomme med mange bolde i luften. Det skal være sjovt, spæn-dende og interessant.

Type 8: Engagerede og energifyldte, tager gerne lederrollen og går i front. Fylder meget og tager gerne ansvar og konflikter, når de er der.

Type 9: Ser sammenhænge og helheder. Mægler mellem parter for at skabe god stemning og harmoni. Undertoner egne holdninger for fredens skyld.

De 3 grundprincipper

Når du arbejder med Enneagrammet forudsætter det at du forholder dig til de 3 grundprincipper:

Det første princip: Der er en motivation bag din adfærd

Enneagrammets typer er bestemt ud fra en dybtliggende karakteristisk motivation, som er en vanemæssig forkærlighed for bestemte måder at handle og tænke på. Den viser sig igennem det, vi gør. Du må slutte dig til typen bag adfærden, og det er ikke altid lige let, for det kræver en opmærksom indlevelse i, hvordan typen kommer til udtryk, og i, hvordan du oplever din egen måde at reagere, føle og tænke på. Du må opdage motivationen bag handlingerne.

Det andet princip: Din type er karakteriseret ved dine mønstres autopilot

I psykologisk typologi beskæftiger vi os med tanke- og handlingsmønstre. Vi snakker om motivation som en vanemæssig forkærlighed for bestemte måder at reagere på. Umiddelbart står alle muligheder åbne for os, men det, der konstituerer typen, er de vaner, vi har. Det er den måde at tænke og handle på, som vi ubevidst eller instinktivt foretrækker at benytte os af. Når vi arbejder med delvist bevidste og ubevidste mønstre, skal der indimellem en del umage til fra vores side, for at vi kan få øje på de vanemæssige eller instinktive reaktioner.

Det tredje princip: Du rummer både instinktiv og tillært adfærd

Arbejdet med typologi handler ligeledes om at definere og adskille tillært fra instinktivt.

Vi har alle tillært os mange evner og færdigheder, og vi har gennem vores opvækst erfaret, hvornår de bedst kan betale sig i forskellige sammenhænge. Vi har lært at tilpasse os i nogen grad, og der vil hele tiden foregå et samspil imellem vores fortrukne måde at reagere på og de forventninger, omverdenen har til os. Når dette resulterer i tilpasning til situationen, vil det sløre det karakteristiske typebillede og gøre typeidentifikationen vanskeligere.

Med indsigt følger ansvar!

Når du bestemmer din egen type, er det vigtigt at bruge denne viden på en etisk forsvarlig måde. Formålet med at finde frem til din types karakter-træk er at lære dig selv bedre at kende, bedre at kunne rumme både gode og dårlige sider og give dig selv mulighed for udvikling. Men er vi ikke opmærksomme, kan vi let komme til at bruge vores Enneagramtype simpelthen som en undskyldning for vores handlinger:

• “Jeg er nødt til at arbejde 60 timer om ugen! Jeg er jo treer.”
• “Jeg er nier, så jeg er bare enig med jer andre.”
• “Jeg fremstår direkte og kontant, det er derfor, de andre har respekt for mig som leder. Det er jo måden at gøre det på som otter.”
• “Som firer er det vigtigt for mig, at vi går meget mere i dybden med emnet.”

Hensigten er at få øget bevidstheden og selv vælge dine egne handlinger.

Eksempelvis kan en sekser, som bliver opmærksom på sit behov for at være kritisk, udvikle sig. Han kan da vælge at støtte op om den fælles løsning med sin evne til at skabe tryghed i processen i troen på, at den fælles indsats vil føre til noget godt.

Det vigtige er at fokusere på de ressourcer, du har som type, og styrke dem for på denne måde at skabe et liv i harmoni og balance. Det gælder om at få det bedste ud af livet med de muligheder, du har til rådighed. Vælg dine handlinger bevidst, og udnyt din frie vilje.

Har du lyst til forandring?

Enneagrammet er en model, der stikker dybt og beskriver nogle af dine ubevidste motiver i dagligdagen. Det kan derfor være en god idé at stille dig selv følgende spørgsmål: Hvad er egentlig årsagen til, at jeg ser ud, som jeg gør, og har de reaktioner, som jeg har? Eller hvorfor tænker jeg og udtrykker mig, som jeg gør? Hvad er det egentlig, jeg forsøger at opnå? På den måde får du bevidstgjort flere af dine værdier, motivationer og bevæggrunde.

Jo mere ærlig du er over for dig selv i processen, jo mere sikker vil du være på din type, når du har fundet den, eller den har fundet dig.
 
Hvis du kunne tænke dig at få en bedre forståelse for hvorfor du reagerer som du gør og få hjælp til at udnytte dit fulde potentiale er bogen ”Hvem tror du egentlig du er?” skrevet af Mia og Balder Vendt-Striim et godt sted at starte. Download den lige her!