Skip navigation

Bookboon.com Ladda ner e-böcker och kurslitteratur gratis

Choose a category

Framgång och välbefinnande

Led dig själv till balans i livet

Framgång och välbefinnande
Ingen betygsättning ännu
ISBN: 978-87-403-0963-8
1. Utgåva
Sidor : 79
  • Pris 75,50 kr
  • Pris €8,99
  • Pris £8,99
  • Pris ₹150
  • Pris $8,99
  • Pris 75,50 kr
  • Pris 75,50 kr

Ladda ner e-boken GRATIS i 4 enkla steg...

Vi beklagar verkligen, men för att kunna ladda ner våra böcker eller titta på våra videos måste din webbläsare tillåta JavaScript.
Är du intresserad av att få GRATIS eBöcker och uppdateringar från Bookboon?
Du kommer att få ett e-postmeddelande där du blir ombedd att bekräfta din e-postadress. Därefter kommer du att få ett meddelande om våra nya e-böcker varje vecka. Inga kontaktuppgifter som du uppger till oss kommer att lämnas ut till någon tredje part.
eLib
Ta vara på din organisations potential
Titta på demo

Ditt företags eBibliotek

Maximera ditt företags kompetens med hjälp av våra verktyg

Detta är en Premium eBok

Bookboon Premium - Få tillgång till över 800 reklamfria eBöcker

Du kan anmäla dig till Bookboon Premium och få GRATIS tillgång till denna samt 800 andra böcker i 30 dagar. Du kan köpa boken nedan.

  • Starta dina GRATIS 30 dagar. Därefter 39,99 kr/månad
  • Starta dina GRATIS 30 dagar. Därefter €5,99/månad
  • Starta dina GRATIS 30 dagar. Därefter £4,99/månad
  • Starta dina GRATIS 30 dagar. Därefter ₹299/månad
  • Starta dina GRATIS 30 dagar. Därefter $3,99/månad
  • Starta dina GRATIS 30 dagar. Därefter 39,99 kr/månad
  • Starta dina GRATIS 30 dagar. Därefter 39,99 kr/månad
eLib
Ta vara på din organisations potential
Klicka här!

Ditt företags eBibliotek

Maximera ditt företags kompetens med hjälp av våra verktyg

Om boken

  1. Förklaring
  2. Innehåll

Förklaring

Balans i livet är ett högaktuellt tema och något som många upplever svårfångat. De flesta söker meningsfulla sammanhang och vardagsglädje, men upplever svårigheter i växelspelet mellan sina egna, familjens, arbetsgivarens och omvärldens förväntningar. Den här är en inspirerande handbok som riktar sig till alla som vill kombinera familj med professionell och personlig utveckling i trygg förvissning om att vara på rätt väg. Den behandlar bl. a. värderingar, livsstil, ansvar och ledarskap och ger exempel på praktiska tankesätt för att kunna styra kursen mot målet – och samtidigt njuta av färden.

Innehåll

  1. Balans i livet – finns det?
    1. Introduktion
    2. Globala trender – i Sverige
  2. Positiv påverkan
    1. Är lyckad och lycklig samma sak?
    2. Gör framgång oss lyckliga – eller når lyckliga lättare framgång?
    3. Framgång och välbefinnande är ett förhållningssätt
    4. Självkänsla och självförtroende
    5. Vem vill du vara?
    6. Jämförelse – en barometer
    7. Vänlighet – tacksamhet – optimism
    8. Våga vara den du är
  3. Kultur
    1. Kultur och värderingar och hur påverkar de mig?
    2. Hur formas våra värderingar
    3. Kulturella traditioner
    4. Dynamiken i en familjekultur
    5. Organisationskultur
  4. Kommunikation
    1. Kommunikation i vardagen
    2. Enkelriktad kommunikation
    3. Passivitet och civilkurage
    4. Samarbete
    5. Att ta plats
    6. Feedback
    7. Symboler och signaler
    8. Utstrålning och karisma
    9. Ordets kraft
    10. Kroppsspråk
    11. Digital kommunikation
    12. Tonalitet
  5. Livsstil
    1. Busy-ness
    2. Meningen med livet
    3. Eller meningen i livet
    4. Hur formar vi vår livsstil?
    5. Vi lever i en globaliserad värld
    6. Är vi lyckligare nu?
    7. Balans i livet
    8. Perspektiv och livsstilsinventering
    9. Vision och mission
    10. Med passion och vision som drivkraft
    11. Att matcha vision med person
    12. Visionboard – en lek och/eller ett framtidskontrakt
    13. S.M.A.R.T
  6. Bromsare
    1. Vad är en bromsare?
    2. Konflikt och samarbete
    3. Bromsmekanismer
    4. Bromsmekanismer inom organisationer
  7. Ansvar
    1. An-svar
    2. Stress är en del av livet
    3. Att bli förförd av sitt arbete
    4. Adrenalinet är vårt stresshormon
    5. Positiv och negativ stress
    6. Positiv stress
    7. Flöde
    8. När blir stress negativ?
    9. Förändringsstress
    10. Utbrändhet – fysisk och känslomässig utmattning
    11. Hur bryter vi oss ur ett negativt stressmönster?
    12. Att förebygga utmattningsstress
    13. Toppar och dalar
  8. Ledarskap
    1. Ledarskap – mycket mer än IQ
    2. Att bygga ett oslagbart team
  9. Framtiden
    1. Framtiden är att leva i förändringar
    2. Framtiden betyder att samverka och bidra – att vara trygg i den du är
    3. Att vårda vår personliga potential
    4. Balans i livet – vad betyder det?
    5. Inför det kommande året
    6. Några kloka ord på vägen
This website uses cookies to improve user experience. By using our website you consent to all cookies in accordance with EU regulation.