In diesem Audio erfahren Sie, wie ein erschüttertes Selbstvertrauen in mehreren Schritten wieder aufgebaut werden kann.
Außerdem erfahren Sie
- Was Stille, nährendes Umfeld, die Natur mit dem Selbstvertrauen zu tun hat.
- Wie Sie mit einer positiven Grundstimmung den Anfang eines gesunden Selbstvertrauens legen.
- Wie Sie den Körper in Ihre Strategie des Vertrauensaufbaus mit einbinden können.
- Wie Sie mit Mut und Tatkraft das Selbstvertrauen stärken.
- Was Sie mit Konsequenz und Hartnäckigkeit erreichen können: Sie knacken die Vertrauens-Nuss und finden wieder Zuversicht in das Leben.
Selbstvertrauen ist im Endeffekt die Liebe zu sich selbst. Selbstvertrauen stärkt Lebensmut und Lebensfreude. Wer an Selbstvertrauen strotzt, der ist freundlich, empathisch und herzlich. Wer sich selbst vertraut, dem können Andere sich anvertrauen!
