Hvad er coaching?

Hvad er coaching? is one of the great free eBooks available to download from our website.

There are more than 500 Free Textbooks, Business Books & Travel Guides in our free book collection.

Why pay for books when you can download for free?

Forfatter

Målsætning

1. Hvad er coaching?
1.1 Øvelse - Hvad er coaching?
1.2 At sætte sande mål!
1.3 Øvelse – At sætte sande mål

2. Hvad forhindrer dig?
2.1 De fi re overfl adeundskyldninger
2.2 Min egen historie
2.3 Hvad er årsagen til, at så mange sjældent gør det, de inderst inde gerne vil?
2.4 Forhindringer og barrierer skal overvindes!
2.5 Nyttige overbevisninger, du kan bruge i din hverdag som økonomi- og regnskabsmedarbejder!
2.6 Du behøver ikke altid føle dig ”god nok” for at hvile i dig selv
2.7 At tro på, at der er en grund
2.8 Andre mennesker vil altid danne sig en mening om dig – og lad dem om det!
2.9 En af mine egne coaches sagde engang til mig:
2.10 Hvad forhindrer os – virkelig?
2.11 Hvorfor overhovedet overkomme frygt?
2.12 Hvad er vi bange for?
2.13 Evaluer din frygt

3. Tilstande og ansvar
3.1 Pyramiden
3.2 Brug din intuition – med omtanke
3.3 Sådan virker den indre ro
3.4 Sådan bevarer du din energi
3.5 Hvordan går det i dit liv lige nu?
3.6 Kan, vil, skal, bør
3.7 De seks menneskelige behov
3.8 Illusionen, at ”noget vil give dig noget”
3.9 Usunde strategier og dårlige mål
3.10 Mål og ønsker med karakter af tvangstanker
3.11 At tage ansvar er nødvendigt for at få det liv, du ønsker dig
3.12 Livet i kælderen
3.13 Livet på stueetagen
3.14 Første sal
3.15 ...Udsigten fra penthouselejligheden er fantastisk!

4. Historier og overbevisninger
4.1 Historik versus historier
4.2 Fortolkning eller overbevisning
4.3 Hæmmende overbevisninger
4.4 Støttende overbevisninger

5. Motivation
5.1 Man skal være motiveret
5.2 Mønsterbryder-motivation
5.3 Med coachen på sidelinien
5.4 At invitere klienten ud over kanten
5.5 Motiv til at handle
5.6 ”Væk fra”-motiverede mennesker
5.7 ”Hen imod”-motiverede mennesker
5.8 ”Både-og”-motiverede mennesker

6. Bryd mønstret!
6.1 Hvad er mønstre – og hvorfor skaber vi dem?
6.2 Sådan skaber vi vores mønstre
6.3 Stien er dit mønster
6.4 Hvorfor skal mønstret brydes?

7.1 Sådan skaber coachen et nyt alternativ
7.2 Skab en plan, der virker!
7.3 Skab momentum

Sammenfatning

Sofia Manning er coach, kursusleder, underviser og bestsellerforfatter og har de seneste år gjort sig internationalt bemærket med sit talent og sine resultater inden for både undervisning og coaching. Hendes coachuddannelser er blevet så populære herhjemme, at hun nu afholder minimum tre om året i Danmark. Sofia er uddannet som coach i USA, suppleret med en mastergrad og phd. i psykologi, og har gennem årene afholdt mere end 5000 coaching-sessioner og tre coachinguddannelser i Danmark. Hun er endvidere ekstern lektor på California Institute of Human Science og direktør for Manning Inspire.

Sofia er født og opvokset i Danmark, men rejste i 1999 til USA for at uddanne sig til coach hos Anthony Robbins – en af verdens førende autoriteter inden for coaching. Hun arbejdede efterfølgende for Robbins i fire år og blev anerkendt som en af de ledende coaches i USA. Sideløbende har hun jævnligt afholdt kurser i både USA og Europa.