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Tag Archives: Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben

Work-Life-Balance erreichen: So vermeiden Sie Stolperfallen

Ich weiß nicht, ob es besser wird, wenn sich etwas ändert. Aber ich weiß, dass sich etwas ändern muss, damit es besser wird.“ (Georg Christoph Lichtenberg)

Angesichts der wachsenden Arbeitsintensität und dem damit verbundenen Anstieg gesundheitlicher Probleme ist das Thema Work-Life-Balance heutzutage in aller Munde. Denn sobald das Verhältnis zwischen Arbeit und Privatleben unausgewogen ist, leidet die eigene Leistungsfähigkeit – und auch die eigene Zufriedenheit – darunter. Also gilt es, Maßnahmen zu treffen, damit die eigene Gesundheit langfristig erhalten bleibt. Doch das ist leichter gesagt als getan.  (more…)