Skip navigation

Bookboon.com The best way to educate yourself

Skab en vellykket fremtid: Sådan opdager og visualiserer du dine mål

Hvad vil du opnå i tilværelsen? Er du tilfreds med dit liv lige nu? Nogen gange kan det være svært at finde ud af, hvad vi vil ændre i vores liv. Hvis du befinder dig i denne situation, kan du også overveje det stik modsatte: Tænk over, hvad du ikke vil. Brainstorming omkring spørgsmålene nedenfor gør det nemmere for dig at visualisere dine mål.

 

Sådan finder du vejen til en succesfuld fremtid

Tænk over disse spørgsmål, og skriv dine svar ned, så du senere kan se tilbage på dem.

Spørgsmål, der hjælper dig med at finde ud af, hvad du ikke vil:

  • Hvilke ting i dit liv vil du gerne ændre eller helt fjerne?
  • Hvilke personlige træk vil du gerne slippe af med?
  • Hvilke problemer og faldgruber vil du forebygge?
  • Hvilke dårlige vaner eller personlige træk vil du helst undgå at udvikle?
  • Er der andet, du ved, du ikke vil have i dit liv?

Når du er færdig, skal du gennemgå dine svar. Ofte kan du ved at se på dine svar nemt udlede og identificere de ting, du ønsker at opnå. Hvis det ikke virker, kan du prøve at vende hvert svar til et positivt udsagn.
Eksempel: Jeg vil ikke længere arbejde som lønslave i et ni-til-fire kontorjob.”

Dette kan ændres til mere end et positivt udsagn:

“Jeg vil gerne have fleksibel arbejdstid” eller “Jeg vil gerne have være selvstændig”
Herefter skal du så besvare et positivt spørgsmål:

  • Hvad har jeg i mit liv, som jeg kan lide og vil have mere af?

Og nu hvor du er kommet tættere på at finde ud af, hvad dine mål i livet er, er det tid til at handle bevidst for at arbejde hen mod at opnå din drøm.

 

Kreativ visualisering fremmer den rigtige tankegang for succes

Den bedste måde at nå dine mål på er ved at begynde at tænke og opføre dig som en vinder. Prøv følgende øvelse:

Luk dine øjne og visualiser dig selv efter at have opnået alt, hvad du ønskede. Brug et øjeblik på at skabe et detaljeret billede af dig selv indeni dit hoved, hvor du har nået målet. Tilføj så mange fordele for dig selv, som du kan komme i tanke om. Dette er, det der er kendt som kreativ visualisering.

Det hjælper måske, hvis du tager noter eller tegner billeder af de ting, du tænker på.

  • Hvordan føles det for dig?
  • Ændrede dit liv sig til det bedre?
  • Hvilke fordele har du fået ved at opnå dette mål?

Hvis du ikke kan visualisere dit måls endelige resultat, vil du formentlig ikke nå det.

Denne øvelse er designet til at vise dig, hvordan du vil have, at dit liv skal være. Positiv tænkning er nøglen til ethvert resultat: Positiv overbevisning fører til fantastiske resultater. Når du kan visualisere og føler dig positiv omkring din fremtid, er du klar til at begynde at arbejde på at nå dit mål.
Lær, hvordan du gør dine mål til virkelighed med Anne Galloways og Jane Stephensons e-bog: Your Future: From dream to reality

Denne e-bog giver trin-for-trin råd om, hvordan du klart formulerer dine planer, og hvordan du agerer og forbliver motiveret gennem hele processen med at nå dit mål.

Christine Funk

Marketing & Social Media Manager

More posts by Christine Funk